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最近整個開始依賴 營養輔助食品了!!
每天固定班底 就是
維他命b+公鐵+薏仁精華
偶爾會吃的有 天然貝鈣+膠原蛋白飲
給大家看看我的藥罐子軍團~
之前的
我比較喜歡把她們裝在玻璃瓶裡面~
放在桌上
我比較好拿，也比較不會忘記吃~
當然也有一點點美化的感覺(哪裡??)
公鐵 之前分享過了!
就不多說~
今天來分享膠原蛋白碇~(黃色定狀那瓶)
我其實已經吃了一包 90天分的膠原蛋白碇
(之前在日本買回來的!!)
一口氣買了兩包~ 吃完第一包的時候
老實說 並不覺得有甚麼感覺
也沒有覺得皮膚變得特別有彈力之類的~
所以90天分 老實說我吃了 近半年 才吃完~ 有種吃安心的感覺
漸漸的我發現，我好像會長痘痘耶!!
去年我皮膚狀況很差~所以長痘痘還不覺得是他的關係~(也很難分辨啦!)
不過 今年開始我的狀況穩定之後，就發現好像一吃就會冒小痘痘
一兩小痘那種不吃 就好了!!
看了網友心得發現好像真的有人會這樣
所以我漸漸調整成 一次只吃三顆 四顆~
但是好像也是會耶 - - |
讓我十分困擾~ 所以第二包我吃到現在 還有一大半~
加上我的營養輔助食品種類 越來越多樣~
漸漸的她被我越擺越遠了! ><
可能是我的體質比較不合適吧!
但是最近有買膠原蛋白飲 喝了卻又不會長痘痘 (抓頭！!)
而且效果明顯多了!! (下次換分享這個好了)
只能說~殘念~ 我與他無緣了!!
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